Vida Ativa

Vida Ativa é o espaço da Avance Fisioterapia dedicado a conteúdos sobre saúde, movimento e qualidade de vida. Aqui você encontra artigos, vídeos e publicações das nossas redes sociais com orientações, dicas e informações atualizadas para cuidar melhor do seu corpo.

A lesão muscular da panturrilha está entre as mais comuns no esporte, especialmente em atividades que exigem corrida, acelerações, saltos...
Muita gente ainda acredita que tratar dor significa apenas repouso, aparelhos ou anti-inflamatórios. O Método McKenzie propõe uma abordagem diferente,...
A dor não deve ser tratada de forma genérica. No Método McKenzie, avaliamos como movimentos e posturas influenciam o seu...
Na Avance, levamos atendimento especializado até a casa do paciente, com foco em autonomia, segurança e qualidade de vida, especialmente...
Nem todo tratamento precisa começar com intervenção. Mas todo paciente deveria começar com perguntas....
Sentir o ombro “sair do lugar” assusta. O problema é que, depois do episódio inicial, muitas pessoas continuam convivendo com...